病情分析：食盐加白醋洗脸洗手去掉老年斑的效果不是很好的，这种方法能够软化皮肤，老年斑主要是人体老化的一种表现，多吃一些维生素c和维生素e能够缓解症状，平时要多吃一些蔬菜和水果，因为这些食物就喊这些营养成分，也要注意休息，不要熬夜。