病情分析：卵巢黄体血肿是生理原因造成的，黄体血肿为正常排卵过程中，卵泡层破裂，引起出血，较多的血液潴留在卵泡或黄体腔内形成血肿，常伴有腹痛症状。根据您的描述，您的血肿不是很大，使用一些消炎药物进行内科保守治疗，平时建议保证充足的休息，减少剧烈的运动，清淡饮食，禁忌辛辣和酒精，慢慢可以吸收的。