病情分析：腰椎间盘突出，除了腰痛以外，大部分人都有向下肢放射，也就是说小腿都会疼痛，符合腰椎间盘突出而第三腰椎横突综合征，是因为腰部的肌腱的受伤，造成第三腰椎边上固定的压痛，便是 。您应该以休息为主，可以理疗，建议适当服用一点消肿止疼的药物，休养一段时候会完全康复，但一定要注意最近一两周内不要运动，尽量少动以卧床修养为主。