病情分析：产后一般都是因为身体比较虚，而且流血量比较大，就会出现这一种自汗盗汗的情况，可以多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以吃一些韭菜或者泥鳅，等有营养的食物补充一下身体体质可以多吃一些补气补血的，比如说黄芪，大枣花生枸杞等。