病情分析：你好，根据你所说的情况，可能是你睡眠质量比较好，倒是你睡得太死睡觉前可以喝杯牛奶放松心情，不要太紧张，睡前不要想你昨天晚上睡眠的状态。你可以选择一个人陪着你睡觉看看你晚上有没有什么反应暂时不考虑梦游还是需要观察有情况还是在当地医院咨询医生。

病情分析：这是梦魇的表现。人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这是一种很正常的现象，用不着紧张的。