病情分析：可以按膻中和如根穴。哺乳期尽量保持心情舒畅，补充营养，多喝汤汤水水。还可以用中指点按乳根穴一分钟，然后顺时针方向按揉乳根穴约三分钟，再逆时针按揉约三分钟，以局部有酸胀感为宜。用拇指自下向上推膻中穴约两分钟，以胀麻感向胸部放散为佳。