病情分析：你好，从你描述的症状分析，是属于肝郁脾虚引起的，具体有没有肝病，还是需要检验学指标确定，但是从你的症状表现看，可以用柴胡疏肝丸和健脾丸进行调理。
生活起居规律，注意加强营养，宜食含有丰富营养、易消化的食物。多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。应进清淡饮食，少吃煎炸性食物。忌烟酒和其它刺激性食物，如辣椒、大葱等。