2019-06-18
问题描述： 无糖苏打水会发胖吗?
医生回答(1)
任冬梅 副主任医师
解放军第九六零医院 内分泌科
病情分析：无糖苏打水不会增重，但它的碱度更高。如果人体胃酸分泌较少，长期饮用容易损伤胃，因此不建议用无糖苏打水代替日常饮用水。吃东西，要合理运动，调整饮食。长期喝的话不利于身体健康，并且也会使身体出现营养不良、低血糖的情况，所以减肥还是喝白开水最好。