病情分析：你好，这种情况首先需要排除跟腱损伤，如果单纯肌肉拉伤，目前要做的就是：冰敷、抬高患肢、加压包扎、休息制动等。建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。