病情分析：平时要注意用眼的时间，要给眼睛适当的休息时间。平时可以多花点时间来锻炼眼睑的提肌能力，多活动上眼睑，锻炼上眼睑的提肌能力，预防眼皮下垂。睁着眼，向上看，保持五秒的时间，可以重复多做几次。可以配合做眼保健操，减量减少用眼的时间，让眼睛得到充分的休息。可以选择一些补水能力比较强的眼霜，保持眼睛的细胞活力。