病情分析：雌激素高一般可以适量吃红枣 。
雌激素高可能是由于生活压力过大、饮食不当等原因引起的，患者可能会出现月经不调、乳房胀痛、阴道干涩等不适症状。红枣中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，为身体提供能量。红枣中还含有大量的铁元素，适量食用可以辅助预防缺铁性贫血。
但是要注意避免长期大量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，建议日常要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、洋葱等。

病情分析：如果是雌激素偏高的话是可以正常的食用红枣的，但不要吃豆制品。因为豆制品它会促进女性的雌性激素的分泌的。建议在饮食方面最好少吃些豆制品，比如说豆腐豆浆等相关事务的，这个时候雌性激素分泌过高的话也会导致内分泌失调或者是出现月经不调的现象的。