病情分析：你好，身体代谢需要水来维持，血液的循环和内分泌系统的代谢都需要水。同时细胞内细胞质也绝大部分是水。失水过多的话会导致细胞死亡，导致人体死亡。饮水不足或丢失水过多，均可引起体内失水。当失水达到体重的2%时，会感到口渴，出现尿少；失水达到体重的10%时，会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降、皮肤失去弹性；失水超过体重的20%时，会引起死亡。所以一定要注意补充水分。