病情分析：您好，可能是因为最近眼部的清洁度不够，再加上劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致的视疲劳，干眼症，或者是泪道堵塞，泪道狭窄引起。建议，选择正规医院的眼科检查，视力，屈光度，裂隙灯，同时做下泪道冲洗，先找到病因，再选择对应的治疗方法。比如如果是视疲劳，干眼症的话，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。