病情分析：你好，粟丘疹是皮肤表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿。可发生于任何年龄，也见于新生儿。建议你去公立正规医院皮肤科检查看一下病情。建议你平时清淡、低脂饮食，忌油炸等高脂食物，75％酒精消毒，用针挑破再挑出白色颗粒即可。治疗后保持局部清洁，注意别感染。