病情分析：快要来月经的时候出现全身酸痛是比较正常的一种生理现象，是由于女人的身体特别虚弱导致的，来大姨妈的时候，最好不要沾凉水，同时也不可以吃生冷油腻辛辣刺激的食物，一定要保持情绪稳定，积极的应对经期，平时可以喝一些姜糖水，有利于经期血液的排出。