病情分析：您好，可能是因为最近劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳。建议，选择正规医院的眼科检查，视力，裂隙灯，眼压，先确诊一下，如果是的话，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，一定要尽量少用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。