病情分析：您好，通常可能是由于平时压力太大，过度劳累，过度的紧张，饮食不均衡，缺乏户外运动等引起的。建议，尽快选择正规公立医院的眼科检查，视力，验光，裂隙灯，眼压，眼底，oct等先确诊。一般情况可以使用营养神经的药物，改善微循环的药物等进行治疗，而且有基础病的话，一定要控制好，平时注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和按摩，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，烟，酒等，如果有屈光不正可以戴眼镜进行矫正，如果没有的话，那戴眼镜就没有作用。