病情分析：绝经后卵巢囊肿，最好半年复查一次比较好 。建议您平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，做好定期复查。