病情分析：根据你的描述情况来说，话种情况是要多注意休息，保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡，一些建议的话最好能够去医院检查一下，看看具体情况的放松心情，做个朋友可以多跟他沟通一下，看看他的情况 。希望以上的回答可以帮助到你的。