病情分析：美尼尔氏病的预防，首先的是要从饮食搭配和饮食习惯上，做好调整，可以吃些瘦肉和蛋类，最好清淡少盐，水果蔬菜要搭配合理的进食。还要注意加强锻炼，提高身体抵抗力。另外要注意心情愉悦，上班和生活压力要自己学会排解，常常找好友聊天，郊游等多参加及体和户外活动。