病情分析：你好，下楼的时候一不小心崴到了脚，脚部韧带被拉伤了，红花油可以治疗韧带拉伤。脚部韧带拉伤，可以用红花油涂擦。本品起到活血化瘀，疏通经络。有止痛的作用。在这期间可以做按摩的治疗，按摩也能够促进血液循环，改善疼痛。建议注意休息，不要劳累过度。注意保暖，不要着凉。祝早日康复！