病情分析：肛门外的小肉疙瘩常见原因为外痔、肛乳头肥大或尖锐湿疣，治疗需根据具体病因选择。外痔以保守治疗为主，如温水坐浴和调整饮食；肛乳头肥大通常需手术切除；尖锐湿疣则需抗病毒或激光等物理治疗。

具体处理上，外痔早期可通过改善排便习惯缓解；若反复脱出或疼痛，可能需要手术。肛乳头肥大若无症状可观察，增大时建议切除。尖锐湿疣需遵医嘱用药或接受物理治疗。

注意不要自行挤压或用药，以免感染加重。建议及时到肛肠科就诊，通过检查明确诊断后再选择合适方案，治疗效果因个体差异而有所不同。