病情分析：目前在日常生活中发现自己在一些场所的过程中有出现一些密集恐惧症，而且也会出现一些人群恐惧症，这是特定的场所恐怖症的体现已经出现特定的场所恐怖症接受建议在日常生活中最好还是多锻炼身体，多和别人进行沟通，来帮助你缓解各种临床症状