病情分析：你好，根据你所描述的，马蹄足内翻手术多长时间恢复好，这是因人而异的，这要看患者的具体恢复情况，一般情况下三个月左右可以恢复，手术过后可以佩戴矫形器具进行恢复，同时要锻炼肌肉的拉伸能力。平时要注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高蛋白和含磷脂丰富的食物，补充营养。