病情分析：老年便秘可以吃蔬菜、水果、蜂蜜水和泻药等。
1、食物：需要吃一些富含水分的食物来增加大便中的水分，软化大便。也可以吃一些富含纤维素的食物来帮助排泄粪便，如玉米、芹菜、花椰菜、香蕉、苹果、橘子和其他新鲜蔬菜和水果。新鲜水果有利于润滑肠道，促进粪便尽快排泄。适当多饮蜂蜜水，使肠道有足够的水分。蜂蜜还能润滑肠道，有利于排便。2、泻药：如果老年人便秘严重，单纯依靠食物不能缓解效果，也应按照医生的建议使用药物进行治疗。常用药物包括聚乙二醇、乳果糖等。
建议患者做些适量活动，促进肠胃的蠕动，服用药物时，注意不良反应。

病情分析：像这种情况的话，可以选择去吃一些素菜，同时不要吃太油腻的一些东西，而且的话平时一定要多喝一些水，这样的话才能够保持它的一个状况发生好转，同时还要去检查一下是不是因为他自身的一个肠道原因导致的，还是说一些其他的情况所导致的谢谢

病情分析：您好，老年人常因排便不畅，连用刺激性强导泻剂和抗生素，可能使肠道功能紊乱进一步加重或肠内微生态失调。切忌长期使用含大黄、番泻叶等含蒽醌类峻烈泻下的药物（该类药物苦寒伤脾胃），以免结肠黑病变而加重便秘。

应注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。同时建议老人服用金双歧等微生态制剂及温和通便的复合型肠胃动力中成药进行治疗，如四磨汤口服液。

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。四磨汤补气润肠通便，能显著改善老年人便秘情况，益气兼顾通降，又无苦寒伤脾胃之弊，治疗老年性便秘无副作用。也可配合使用双歧杆菌增加疗效。