病情分析：建议精神状态科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，得到正确治疗的情况下，抗强迫药物控制治疗+心理治疗，病情会慢慢改善的。尝试着自己调节，您可以保持爱干净整洁的习惯，但您的思想意识不要强迫自己“反复多变”，一遍或两边就够了，慢慢地自我控制，刚开始会很难，放轻松，会改变的。