病情分析：根据你所描述的情况，出现舌苔发白，不排除有舌部炎症和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。不良刺激物的反复刺激也容易造成。消化不良也容易引起。尽情注意多休息，保持口腔卫生，积极的治疗牙龈炎和龋齿刷牙配合牙线间隙刷，可以有效的防止牙龈炎龋齿的发生。最好做一下空腹血糖的测定，排除是否有高血糖等造成的不适。