病情分析：焦虑性神经症的治疗分为药物控制治疗和心理治疗.药物控制治疗可以使用帕罗西汀，劳拉西泮等抗焦虑药物控制治疗.临床上焦虑性神经症状较严重时首选药物控制治疗.以暂时进行心理疏导，您的方法可以暂用，如果效果好可以坚持.实在不行，再进行药物控制治疗.