病情分析：根据您的描述，类风湿性关节炎多发生四肢小的关节，手脚关节肿胀疼痛，你的膝盖疼痛，考虑是风湿性关节炎，一般对称性、游走性疼痛，化验风湿性三项，如果高于正常值，血沉高则确诊，给予抗风湿药治疗 。平时生活要有规律，不要着凉，周围环境不要潮湿，少占凉水，多穿衣服，预防感冒。增加营养，适当参加户外活动，提高机体免疫力。