2019-06-14
问题描述: 如何克服焦虑心理?
医生回答(1)
吴丽晴 主治医师
全科
病情分析:对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主,当然也可以适当配合药物进行综合治疗。增加自信,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。作为一个神经性焦虑性神经症的伤患,您必须第一点是自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信。