2019-06-14
问题描述： 对抗焦虑症的方法?
医生回答(1)
冯平 主治医师
全科
病情分析：儿童焦虑性神经症的治疗儿童焦虑性神经症的治疗有，松弛疗法包括生物反馈疗法瑜伽、静气功等松弛疗法。就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应，即出现焦虑性神经症状时便进行放松使焦虑反应受到抑制，而逐渐减轻松弛疗法治疗焦虑性神经症状。建议生活中保存乐观情绪，医院心身科做专业心里疏通。