病情分析：

抑郁发作不等于抑郁症。抑郁症属于一种严重的精神疾病，而抑郁发作是一种症状，并不是疾病。抑郁发作的症状与抑郁症状有相似之处，但也有一定区别。抑郁发作是指患者出现了抑郁的症状，比如心情低落、兴趣丧失、自我评价降低、注意力不集中、自我评价极低、自罪自责等，而且患者会出现一些躯体的症状，比如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降等。而抑郁症是一种精神疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退、自我评价极低、自责自罪等症状，严重时还会出现自杀的倾向。所以抑郁发作不等于抑郁症。

无论是出现了抑郁发作，还是出现了抑郁症状，都需要积极的进行治疗。患者可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，同时还需要辅以心理疏导的方式进行缓解，心理疏导可以帮助患者解开心结，避免出现抑郁症的情况。

病情分析：不等于，抑郁发作是一个人暂时性的情绪问题，很快也比较容易恢复正常。但抑郁症却是一种精神状态上的病理反应。抑郁症是一种疾病。每个人在心情不佳时都会有一点抑郁反应，但是很快会因为他人的开导和一些事物的发生而转移这种情绪。但抑郁症病者不同。