病情分析：叶黄素对黄斑好，但不能改变色弱的情况，先抓紧时间去正规的医院眼科先检查导致的病因，一般情况如果是后天的要先针对病因进行治疗，在饮食方面可以适当的多吃些这样的食物，比如蓝莓。在平常的时候注意控制用眼时间看电子产品，半个小时左右休息一下，可以多做一些户外活动，勤洗手，不要揉眼。