病情分析：

轻度腰间盘突出的症状主要有腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等，需要及时就医治疗。

1、腰部疼痛

腰间盘突出是指腰椎间盘发生退行性病变，可能会压迫神经根，出现腰部疼痛症状。

2、下肢放射痛

腰椎间盘突出压迫坐骨神经，可能会出现下肢放射痛症状，严重时可能会出现下肢麻木症状。

3、下肢麻木

如果没有及时治疗腰间盘突出症，可能会导致神经根受压，出现下肢麻木、疼痛等症状。

除此之外，还可能会出现下肢肌肉萎缩、肌力下降等症状，可以到正规医院就诊治疗。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物缓解疼痛。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。

病情分析：轻度腰间盘突出无症状的，打篮球动作不规范，可以导致扭伤腰椎。但是这种情况大绝大部分，会引起腰椎旁肌肉的扭伤。少部分也会导致腰间盘突出的或者是腰间盘膨出。建议以后多注意保护腰部。多加强腰背部的锻炼。平常在生活上注意休息，不要太过劳疲倦疲乏、疲乏。