病情分析：根据你的描述，是你的尿里面有血，这种情况，有不排除是膀胱，肾脏和输尿管的问题，尤其是无痛性的血尿，一定要做膀胱镜的检查。你描述的情况考虑一般是泌尿系统疾病引起的血尿，提议到正规医院泌尿生殖科查明病理因素，采取针对性治疗措施，平时注意保持良好的休息，避免过度劳累，饮食原则倡导清淡的，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多排尿。