2021-06-12 554人阅读
问题描述： 老年人夜晚退抽筋是什么原因？
医生回答(1)
程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
病情分析：老年人夜晚腿抽筋要根据病史女，临床表现和检查进行诊断，注意休息或睡眠时腿部保暖，平时加强体育锻炼和运动，每日对小腿肌肉按摩，促进局部血液循环，合理营养，减少脂肪和多余热量的摄入，适当吃豆类，鱼类，骨头汤等高钙食物和蔬菜水果。