病情分析：胸闷和呼吸急促通常见于心肺疾病。首先检查心电图，暂时休息，避免疲劳和过度运动。如果症状不缓解，应做胸部X光、心电图和心肌酶检查，也不排除低血压、饮食清淡、易消化、少量膳食的情况。平时要多注意休息，避免过度劳累，注意三餐规律，避免继续吸烟，容易加重症状。