病情分析：这是正常血压，血压收缩压与小于140，舒张压小于90，不是在正常范围之内，血压在正常范围之内也不要太过于担心，保持一个充足的睡眠，良好的心态，多注意休息，一定要劳逸结合，正常不要抽烟，不要喝酒，定时检查，要吃过于辛辣油腻的食物，饮食以清淡为主。