病情分析：精血亏虚是中医的说法，大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的。对于你现在的情况，可以服用龟鹿二仙膏、金匮肾气丸等药物进行调理，您要生活保持规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。益精填髓的药物。注意多多喝水。