病情分析：这种情况属于外伤，一般最好拍个片子看看是否骨折的可能性，没有骨折就是韧带软组织损伤，静养休息就可以。尽量减少活动，二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，口服止痛药加舒筋活血药物，比如布洛芬胶囊加愈伤灵胶囊试试，至少休息一周到两周左右。