病情分析：膝盖无力蹲下站不起来可能是骨性关节炎导致。
蹲下站不起来，下肢无力是膝关节骨关节炎的常见症状，主要表现为膝关节内侧软骨退变、钙化和增生。蹲下时，腿部感到明显疼痛，这是由于钙化和增生刺激周围软组织引起，导致炎性水肿和明显刺激。骨性关节炎是由于关节和软骨表面的急性和慢性损伤等因素导致骨组织增生的疾病，一般来说，40岁以后，发病率会随着年龄的增长而增加，女性患者发病率普遍高于男性患者。该病常伴有关节疼痛、运动不灵活、关节面不平、关节内游离体等症状。肥胖者患膝关节骨性关节炎的可能性较高，因为肥胖会增加膝关节的压力，而且长时间会导致膝关节骨性关节炎。随着年龄的增长，患者体内会发生骨质流失。骨质疏松症发生后，骨骼对应力的耐受性降低，也可能诱发骨关节炎。如果关节曾经受伤，患者再次进行剧烈运动，会导致局部压力增加，从而导致软骨退行性改变，导致骨关节炎。骨关节炎常见部位和症状，手关节，这是骨关节炎最常见的部位，疾病发生后，手关节会出现关节肿胀、疼痛、压痛，严重时会出现关节畸形。许多患者因膝关节骨性关节炎而就医。在疾病的早期，上下楼梯时可能伴有疼痛症状。随着病情的加重，关节会肿胀，关节腔积水，甚至膝内翻畸形。当髋关节发生骨关节炎时，髋关节外侧、腹股沟等部位通常会出现疼痛症状。
建议患者日常生活中，应避免剧烈运动，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。另外，患者饮食方面，以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

病情分析：你的这种情况不排除是半月板损伤引起的，提议去正规医院、别去私人的做核磁共振检查。假如是半月板损伤，提议去正规医院、别去私人的做膝关节镜，既可以检查确诊，又可以手术修复，创伤小，痛苦小，恢复快。根据你的情况，不排除是膝关节半月板受损而引起的上述症状。根据你的情况，提议去正规医院、别去私人的骨科就诊，做一膝关节磁供振，明确诊断，才能给予正规治疗，注意保持良好的休息，给予热敷。