病情分析：一般在坐月子时只是轻微感觉到冷，是没有太大的关系的，如果受到风寒，可能会出现一些头痛，头晕，关节肌肉疼痛等症状 。建议可以多进食汤类，多喝红糖生姜水可以很好的解表，效果是非常好的，适当的活动锻炼，多进食营养丰富易消化食物，增强体质提高自身免疫力。