病情分析：左脚无名指和中指麻木，一般与腰部病变、外伤、中枢病变等因素有关 。
1、腰部病变：患者腰椎间盘突出，由于腰椎间盘压迫神经根，会引起患者轻微的坐骨神经病变和左脚无名指和中指麻木。2、外伤：如果患者左脚保暖不好，出现局部外伤，会导致患者左脚无名指麻木。患者中毒后，也会引起左脚无名指和中指麻木。3、中枢病变：中风患者，可能会出现左脚无名指和中指麻木，如果不能及时治疗，可能会引起偏瘫。
建议患者适当运动，加强身体素质，提高免疫力。患者平时应戒烟戒酒，保持良好的情绪和心态。

病情分析：一般来说，它可能与过度局部运动引起的关节韧带张力有关，也可能与腰椎疾病有关，建议到三级以上正规医院检查，可进行局部X线摄影，腰椎检查，核磁共振检查等，找出病因及对症治疗，可以进行局部物理治疗，如热敷，电烘烤等，生活中要注意保养，温水泡脚，穿宽松舒适的鞋子和袜子。