病情分析：您好，您的空腹血糖达到7以上，只是跟当次饮食有关，根据平时血糖控制的情况，暂不使用药物也是可以的。是饮食上需要进一步去控制，每餐适量且以蔬菜为主，主食和比较甜的食物应减少，避免油腻、高脂肪、肥肉等食物。最好每日坚持运动一个小时以上，相信血糖会有所降低，有问题欢迎来问。