病情分析：不会对身体健康产生不良影响，这个是与生活中的压力有关，大多发生在青少年和年轻人身上，通常，生活压力过大，工作和睡眠时间不规律，经常熬夜，失眠和焦虑，这些因素都是导致睡眠瘫痪的可能原因，通常在高压、过度疲劳、异常工作和休息、失眠和焦虑的情况下容易发生，不要太累，不要熬夜。