运动后肌肉颤抖无力怎么快速恢复

2019-06-10 448人阅读

问题描述: 运动后肌肉颤抖无力怎么快速恢复

医生回答(2)

病情分析:

运动后肌肉颤抖无力可以根据具体原因进行针对性治疗,多考虑是乳酸堆积引起的,也可能与肌肉损伤、缺钙等原因有关。

1、乳酸堆积

如果长时间不运动,突然剧烈运动,可能会导致乳酸堆积,从而出现局部酸痛、肌肉颤抖等症状。患者可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。如果疼痛比较严重,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

2、肌肉损伤

如果运动时不注意运动量,过度剧烈运动,可能会导致局部肌肉损伤,从而出现局部疼痛、红肿、肌肉颤抖等不良反应。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,具有缓解疼痛的作用。

3、缺钙

如果长时间挑食、偏食,可能会导致体内缺乏钙元素,运动后可能会出现肌肉痉挛、疼痛等症状。出现这种情况,患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,具有补充钙元素的作用。同时,也可以适当吃排骨、牛奶、鸡蛋等食物,能够补充身体所需要的营养,有利于症状的恢复。

除此之外,也不排除是神经根型颈椎病、脑梗死等疾病造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时前往医院就医,以免延误病情。

2023-07-27 举报

病情分析:此病是痉挛性瘫痪的早期病理改变,根据你提供的检查结果看主要就是肌肉的异常,可能是,神经传导出现了异常,可以使用一些营养神经的药物可以使用一些营养神经的药物,谷维素还有甲钴胺会有一定帮助,补充维生素b族使用复合维生素胶囊等也是对于神经恢复很有帮助的。

2019-06-10 举报