病情分析：建议你还是要完善疾病的相关检查，遵医嘱用药治疗，练瑜伽是达不到治疗的目的的，要注意个人卫生清洁这个多吃新鲜的蔬菜以及水果，防寒保暖，保持洁净的性生活。治疗期间暂时要避免男女房事，平时要加强体育运动，可以练瑜伽，游泳，慢跑等运动，保持生活保持规律，远离熬夜。