肢寒畏冷的人群不适合吃什么水果?

2019-06-08

问题描述: 肢寒畏冷的人群不适合吃什么水果?

医生回答(1)

病情分析:常见的温热水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、龙眼、青果、木瓜、白果等,冷水果如西瓜、瓜、梨、柑橘、桔子、香蕉、柿子、栗子等不宜食用。通常多吃易消化的食物,如粥、粥等。少吃冷食,如西瓜、冬瓜、萝卜、葡萄柚、橙子、花草茶、冷饮等,可以吃一些枣、山药、茯苓饼等,这些都有健脾的作用。

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