病情分析：脚扭伤后抽筋是由缺钙、损伤毛细血管和软组织损伤等因素导致的。
1、缺钙：是由于长期挑食、偏食等因素引起的，使身体内缺乏钙等微量元素，导致在脚扭伤后出现抽筋等症状。可在医生指导下通过服用维D钙咀嚼片等药物进行治疗。2、损伤毛细血管：若是由毛细血管损伤引起的，会出现神经反射丧失、感觉减退、抽筋等症状。可在医生指导下通过服用甲钴胺片等药物进行治疗。3、软组织损伤：由于损伤部位有水肿、肿胀等现象，从而导致不自主抽搐、跳动等症状。可在医生指导下通过服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
建议患者平时避免食用辛辣、刺激性食物。

病情分析：考虑与缺钙有关系，一定注意休息，注意观察。 建议你去当地药店购买钙片迪巧钙片就可以。按说明口服就可以。脚扭伤后，一定注意休息，不能长时间走路和长时间站立。多注意休息，减少走动。也可使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。