病情分析：

大枣黑芝麻的功效与作用是补益肝肾、润肠通便、益精明目等。

1、补益肝肾

大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、润肠燥的功效。两者一起食用，可以起到补益肝肾的作用。

2、润肠通便

黑芝麻和大枣还具有润肠通便的功效，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。

3、益精明目

黑芝麻和大枣还具有益精明目的功效，可以缓解肝肾不足引起的头晕、眼睛干涩等症状。

此外，还有补气养血、固表止汗等功效与作用。建议在医生指导下适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。

病情分析：具有补气健脾、养血安神、滋补肝肾、健脑益智的功效。对白发有一定的疗效，多吃新鲜蔬菜以及水果，生活保持规律，保持心情舒畅，适当活动。大枣的功效也不一般，中医很早就用大枣治病，民间也有“一天三枣，长生不老”和“五谷加大枣，胜过灵芝草”的谚语。其味甘微温，入脾肺经，功能是：补脾益肺，和中缓急，是补益药中的佳品之一。